要降低本科知网查重率，首先要保证文献的原创性。避免直接复制粘贴他人的内容，可以通过修改句子结构、调整词语表达方式等方法来改变原文。其次，合理引用他人观点时要标注清楚出处，并避免过多引用。另外，可以通过增加自身研究成果和观点，加入更多原创性内容，从而提高整体文献的独特性。同时，使用查重软件检测文献，及时发现问题并进行修改也是降低查重率的有效途径。

另外，注意文献的格式规范也是降低本科知网查重率的关键。遵循学术写作规范，正确设置参考文献格式、引用格式等，可以减少查重时的误判。此外，定期检查文献中可能存在的错别字、语法错误等问题，保证文献质量也有助于降低查重率。最后，多维度思考问题，展开独特的观点和思路，有助于提高文献的独特性和深度，从而减少被查重的可能性。综上所述，通过综合多种方法，可以有效降低本科知网查重率，提高文献质量。